Snart öppnar bokningen för höstterminen! Oavsett om du vill lära ditt barn att bli kompis med vattnet, ta dina första crawltag som vuxen eller finslipa tekniken inför ett simlopp – så finns det en plats för dig hos oss. Och är du ny? Då gör vi det så enkelt som möjligt. Häng med på resan, steg för steg, från att hitta rätt grupp till att klicka hem din plats.
Steg 1 – Hitta rätt grupp
Hos oss finns något för både de allra minsta och för dig som vill ta nästa kliv i din simning. Så här ser höstens utbud ut:
För de yngsta – Spiffes simskola (nyhet inför hösten!)
Vår simskola har fått ett nytt upplägg. Tidigare delade vi in barnen efter kunskapsnivå, men från och med hösten delar vi in dem efter ålder i tre steg. Varför? För att barnen ska få mer tid med tränarna, utvecklas tillsammans med sina kompisar, känna sig trygga i gruppen och växa i sin egen takt.
Här guidar vår utter Spiffe de små simmarna:
För barn 6–10 år – Utmanarengrupper
Våra utmanarengrupper är det första steget mot tävlingssimning. Här fortsätter barnen att utveckla sin teknik i de fyra simsätten och övar på starter och vändningar, med målet att kunna avancera till simiaden-grupperna.
Vill du veta vilka utmanarengrupper som erbjuds och vilka nivåer de motsvarar? Se nivåbeskrivningar och aktuellt grupputbud.
För simmare 10–20 år – Sim & hälsa
Sim & hälsa är för dig som älskar att simma men inte siktar på tävling – här står glädjen, rörelsen och gemenskapen i fokus. Du fortsätter att utveckla din teknik i de fyra simsätten och bygger kondition och styrka på ett skonsamt sätt, tillsammans med andra i din egen ålder. Perfekt för dig som vill fortsätta simma efter simskolan, hålla igång och ha kul i vattnet – helt utan tävlingskrav.
Och skulle suget efter att tävla dyka upp längre fram? Då är det bara att prata med din tränare – det går alltid att byta väg. Vilka grupper som erbjuds samt när och var de tränar hittar du här.
💡 Inställningen till tävling kan förändras över tid – och det är helt okej. Det går alltid att prata med sin tränare och byta mellan mästerskapsgrupper och icke-tävlingsgrupper om behov eller önskemål uppstår. Vår ambition är att varje simmare ska kunna utvecklas utifrån sina egna förutsättningar och själv välja sin väg – oavsett om målet är glädje, hälsa eller tävling på elitnivå.
För vuxna och 65+ – sim- och crawlkurser
Vill du lära dig simma, crawla eller förbättra din simteknik? Vi erbjuder utvecklande sim- och crawlkurser som hålls inomhus i bassäng – men som även ger en stabil grund för simning i öppet vatten, triathlon eller som förberedelse inför till exempel Vansbrosimningen och Swimrun. Våra tränare är erfarna simmare med gedigen kunskap och många års egen erfarenhet av idrotten.
Kurserna omfattar åtta träningstillfällen, 45–60 minuter per gång, medan träningsgrupperna tränar två gånger per vecka. Läs mer om kurserna och grupperna nedan här. Vi erbjuder:
- Lär dig simma – kurs för vuxna (finns även som grupp för enbart kvinnor)
- Crawl – nybörjarnivå (steg 1)
- Crawl – fortsättning i tre nivåer (steg 2, 3 och 4)
- 65+ bas
- 65+ avancerad
- Träningsgrupp som tränar två gånger per vecka (både för 65+ och träningsgrupp för vuxna)
- Masters
För att hitta rätt nivå, se våra nivåbeskrivningar – på samma sida hittar du även de aktuella tiderna och grupperna under fliken ordinarie kursutbud.
❓ Vet du inte riktigt vilken grupp som passar? Fråga vår smartchat på hemsidan när som helst på dygnet – den hjälper dig att hitta rätt.
Steg 2 – Kika när bokningen öppnar
Alla grupper syns redan nu på vår bokningssida, så du kan titta runt och kolla träningstider i lugn och ro innan det är dags.
Bokningen öppnar vid olika tider beroende på aktivitet:
| Aktivitet | Medlemmar | Blivande medlemmar | Klockslag |
|---|---|---|---|
| Crawlkurser | 15 juni | 20 juni | 08.00 |
| Sim & hälsa + Utmanare | 15 juni | 20 juni | 09.00 |
| Spiffes simskola | 15 juni | 20 juni | 10.00 |
Som du ser har befintliga medlemmar fem dagars förtur innan bokningen öppnar för nya. (Och nej – man kan tyvärr inte bli medlem bara för att få förtur att boka. Förtur är något som kommer på köpet när man redan är en del av föreningen).
📩 Är du tidigt ute? Om bokningen inte har öppnat ännu rekommenderar vi att du gör en intresseanmälan – då får du ett mejl så fort det är dags att boka.
Steg 3 – Gå till bokningssidan
När din bokning öppnar är det bara att slå till. Klicka på den orangea bokningsknappen ovan eller här så kommer du direkt till SportAdmin, där all bokning sker.
Steg 4 – Logga in och boka
I SportAdmin är det busenkelt. Så här går det till:
- Ange din e-mailadress.
- En engångskod skickas till din e-mail.
- Ange engångskoden i popup-fönstret och skapa ett konto (alternativt logga in).
- Filtrera fram det du är intresserad av och läs informationen (träningstider, pris, eventuella krav och nivåbeskrivningar finns när du trycker på den grupp/kurs du är intresserad av).
- Välj lämplig grupp och tryck “Anmäl”.
- Genomför betalning. Allt klart!
Steg 5 – Betala – och glöm inte Fritidskortet!
Här kommer ett riktigt bra tips, särskilt om du har barn mellan 7 och 16 år.
Använd Fritidskortet direkt vid bokningen.
Fritidskortet är ett stöd som gör att fler barn kan träna till ett lägre pris. Vi vill såklart att så många som möjligt ska kunna ta del av det – och allra enklast blir det om du använder stödet redan i samband med att du bokar och betalar i SportAdmin (om du inte redan använt det i år).
⚠️ Viktigt: Det går att använda Fritidskortet i efterhand, men det är betydligt krångligare och kräver mycket manuellt arbete. Använd det därför direkt vid bokningen, så blir allt smidigare.
Vill du veta mer om Fritidskortet? Läs mer om det här.
Så använder du Fritidskortet i kassan:
- När du kommer till betalningen i SportAdmin, välj Fritidskortet som betalmetod.
- Logga in med BankID.
- Välj hur mycket av stödet du vill använda.
- Finns det ett resterande belopp kvar betalar du det direkt i SportAdmin.
- En komplett steg-för-steg guide finns här.
Och sen då? Då är du klar – och vi ses i vattnet!
Bra att veta innan du bokar
Det kan vara bra att läsa igenom vår sida med priser och avbokningsregler innan du bokar och sidan för den grupp/kurs du är intresserad av på vår hemsida. På så vis missar du ingenting viktigt.
Vår vision
Vi på SPIF vill att simning ska vara en naturlig och glädjespridande del i ditt liv. Förutom att simkunnighet är viktigt, i sig, är simning en lättillgänglig och social träningsform som på ett skonsamt sätt stärker både kondition och muskulatur. Vi erbjuder helt enkelt hälsosamma, sociala och roliga stunder för alla som trivs i vattnet.
Behöver du hjälp på vägen?
Kör du fast någonstans på resan? Vår smartchat finns på hemsidan och svarar på dina frågor när det passar dig. Du är såklart också varmt välkommen att höra av dig till oss direkt.
Vi ser fram emot en härlig hösttermin tillsammans – välkommen till oss!
Med vänliga hälsningar,
Stockholmspolisens IF Simförening
