Simiaden silver
Gruppbeskrivning
I Simiaden silver fortsätter simmaren att bygga upp både teknik och kapacitet inom alla simsätt, med ökat fokus på tävlingsförberedelser och simmarens ansvarstagande. Gruppen är för simmare mellan 9-13 år.
Träningen innehåller uthållighetsträning, race-taktik, förbättrade starter och vändningar, samt fortsatt motorisk utveckling. Här förväntas simmaren visa större engagemang och förståelse för sin roll i både träning och tävling.
Större angagemang och polisenstilen
Simmaren förväntas ta ett större ansvar och visa ökat engagemang i både träning och tävling. Träningen bedrivs enligt Polisenstilen och våra värderingar – inkludering och respekt, gemenskap och glädje samt utveckling och kontinuitet – genomsyrar allt vi gör.
Kriterier för simiaden silver
- 5×100 meter frisim på starttid 2:00
- Tävlingsresultat på 100 meter medley
- Tävlingsresultat på 200 meter frisim
God träningsnärvaro och deltagande vid de flesta tävlingarna
Hur bokar jag?
- Vid intresse av att börja simma i simiaden silver eller för frågor kring gruppen vänligen kontakta info@polisensimning.se
Träningsschema simiaden silver
Det här är ett exempel på hur ett typiskt träningsschema hos oss ser ut. Är du redan aktiv i en av våra grupper får du det fullständiga schemat och alla uppdateringar direkt via e-post.
Nyfiken på att prova? Hör av dig till oss – vi hjälper dig att komma igång.
Måndag – Eriksdalsbadet
- Simträning: 15:00–17:00
- Landträning: 17:00–18:00
Tisdag – Eriksdalsbadet
- Simträning: 15:00–17:00
Onsdag – Eriksdalsbadet
- Simträning: 15:00–17:00
Fredag – Eriksdalsbadet
- Simträning: 15:00–17:00
- Landträning: 17:00–18:00
Söndag – Eriksdalsbadet
- Simträning: 16:00–17:00
Tävlingsschema
Det här är ett exempel på hur en typisk tävlingskalender hos oss ser ut. Är du redan aktiv i en av våra grupper får du det fullständiga schemat och alla uppdateringar direkt via e-post.
Nyfiken på att prova? Hör av dig till oss – vi hjälper dig att komma igång.
| Månad | Startdatum | Tävling och plats |
|---|---|---|
| Januari | 25 januari | Knattesim Vinter – Eriksdalsbadet |
| Februari | 7 februari | Februarisim – Tyresö |
| Februari | 23 februari | Sportlov Simträningsläger – Eriksdalsbadet |
| Mars | 14 mars | Arena Vilunda Knatte – Väsby |
| April | 28 mars | Neppantävling vår – Forsgrenska |
| April | 7 april | Påsklov Sportkollo – Eriksdalsbadet / Forsgrenska |
| Juni | 26 juni | SPIF Stockholm Summer Cup – Eriksdalsbadet |
Grupputbud och priser
Grupp och pris
Simiaden brons
3/4 träningar per vecka
3100 SEK
Simiaden silver
4 träningar per vecka
3200 SEK
Simiaden guld
4 träningar per vecka
3300 SEK
Grupp
Simiaden brons
Simiaden silver
Simiaden guld
Priser
3100 SEK
3200 SEK
3300 SEK
Tillfällen
3-4 gånger per vecka
4 gånger per vecka
4 gånger per vecka
Mästerskap ungdom
Mästerskap Junior
Mästerskap SM
Mästerskap SM distans
3700 SEK
3700 SEK
3900 SEK
3050 SEK
5-6 gånger per vecka
5-6 gånger per vecka
7-8 gånger per vecka
4 gånger per vecka
Priserna ovan gäller per termin (faktureras två gånger per år). Observera att det tillkommer en medlemsavgift på 100 SEK per år. Läs mer på: medlemskap, priser och avgifter.
